fa تأثیر ورزش های کششی بر شدت علایم سندرم پاهای بی‌قرار در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس مراقبت‌هاي پرستاري Nursing Care پژوهشي Research <p dir="RTL"><strong><em>زمینه و هدف: </em></strong><em>سندرم پای بی&shy;قرار نوعی اختلال حرکتی خواب است که به وفور در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس مشاهده می‌شود. مطالعه حاضر با هدف تعیین تأثیر ورزش&shy;های کششی بر شدت علایم سندرم پاهای بی&shy;قرار در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام یافته است</em><em>.</em></p> <p dir="RTL"><strong><em>روش بررسی:</em></strong> <em>این مطالعه نیمه تجربی دارای گروه شاهد (</em><em><span dir="LTR">IRCT2016041627427N1</span></em><em>)، در زمستان 1394 در انجمن ام اس کرمانشاه در مورد 60 بیمار مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (30 نفر در گروه مداخله و 30 نفر در گروه شاهد) انجام یافته است. برای گردآوری داده&shy;ها از &laquo;پرسشنامه جمعیت‌شناختی&raquo;، &laquo;علایم سندرم پاهای بی‌قرار و شدت آن&raquo; و &laquo;برگه ثبت انجام ورزش&raquo; استفاده شد. به گروه مداخله نحوه صحیح انجام ورزش&shy;ها&shy;ی موردنظر در طی 4 جلسه نیم ساعته آموزش داده شد. شدت علایم سندرم پاهای بی&shy;قرار قبل از مداخله، پایان هفته&shy; چهارم و هشتم سنجیده شد. تجزیه و تحلیل داده&shy;ها با استفاده از آمار توصیفی و استنباطی در نرم‌افزار </em><em><span dir="LTR">SPSS</span></em><em> نسخه 20 انجام یافت</em><em>.</em></p> <p dir="RTL"><strong><em>یافته‌ها</em></strong>: <em>میانگین نمره شدت سندرم پاهای بی&shy;قرار قبل از مداخله در گروه آزمون 12/8</em><em>&plusmn;</em><em>08/19 و در گروه شاهد 24/5</em><em>&plusmn;</em><em>42/17 بود (569/0=</em><em><span dir="LTR">p</span></em><em>) که یک ماه پس از مداخله، این نمره در گروه آزمون به 24/5</em><em>&plusmn;</em><em>70/9 و در گروه شاهد به 31/5</em><em>&plusmn;</em><em>61/17 (002/0=</em><em><span dir="LTR">p</span></em><em>) و 2 ماه بعد از مداخله در گروه آزمون به 08/4</em><em>&plusmn;</em><em>08/7 و در گروه شاهد به 52/5</em><em>&plusmn;</em><em>92/17 تغییر یافت (001/0</em><em><span dir="LTR">p<</span></em><em>)</em><em>.</em></p> <p dir="RTL"><strong><em>نتیجه‌گیری: </em></strong><em>انجام ورزش&shy;های کششی می&shy;تواند موجب بهبود شدت علایم سندرم پاهای بی&shy;قرار در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس شود. بنابراین ارایه برنامه‌های ورزش کششی برای این گروه از بیماران توصیه می‌شود</em><em>.</em></p> <p><strong>Background & Aim:</strong> Restless legs syndrome (RLS) is a sensorimotor disorder that is frequently observed in patients with multiple sclerosis. This study aimed to determine the effect of stretching exercises on the severity of restless legs syndrome symptoms in patients with multiple sclerosis.</p> <p><strong>Methods & Materials:</strong> This quasi-experimental study with control group (IRCT2016041627427N1) was conducted on 60 patients with multiple sclerosis (30 in the intervention group and 30 in the control group) referred to the multiple sclerosis society of Kermanshah in 2015. &ldquo;The demographic questionnaire&rdquo;, &ldquo;the symptoms of restless legs syndrome and their severity&rdquo;, and &ldquo;exercise recording form&rdquo; were used to collect the data. The intervention group was taught the correct way to exercise during four half-hour sessions. The severity of RLS symptoms was measured before the intervention and the end of the fourth and eighth weeks. Data were analyzed by descriptive and inferential statistics using SPSS software version 20.</p> <p><strong>Results:</strong> Before the intervention, the mean score for the severity of RLS symptoms was respectively 19.08&plusmn;8.12 and 17.42&plusmn;5.24 in the intervention and control groups (<em>P</em>=0.569). One month (<em>P</em>=0.002) and two months after the intervention (<em>P</em><0.001), the score was changed to 9.70&plusmn;5.24 and 7.08&plusmn;4.08 in the intervention group and 17.61&plusmn;5.31 and 17.92&plusmn;5.52 in the control group.</p> <p><strong>Conclusion:</strong> Stretching exercises can improve the severity of RLS symptoms in patients with multiple sclerosis. Therefore, the stretching exercises program is recommended for this group of patients.</p> <p></p> مولتیپل اسکلروزیس, سندرم پاهای بی‌قرار, ورزش‌های کششی عضلات multiple sclerosis, restless legs syndrome, muscle stretching exercises 7 16 http://hayat.tums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1260-2&slc_lang=fa&sid=1 Maryam Ayaregar مریم ایاره گر 0000-0002-3640-6462 No Professor, Dept. of Community Health Nursing, School of Nursing and Midwifery, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran; Nursing and Midwifery Care Research Center, Tehran University of Medical Sciences, Tehran, Iran کارشناس ارشد پرستاری دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران Meimanat Hosseini میمنت حسینی M_hoseini@sbmu.ac.ir 0000-0002-3458-0491 Yes Assistant Professor, Dept. of Community Health Nursing, School of Nursing and Midwifery, Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Tehran, Iran استادیار گروه آموزشی پرستاری بهداشت جامعه دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران Nezhat Shakeri نزهت شاکری 0000-0003-2198-7011 No Assistant Professor, Dept. of Community Health Nursing, School of Nursing and Midwifery, Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Tehran, Iran استادیار گروه آموزشی آمار زیستی دانشکده پیراپزشکی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران Tahereh Ashktorab طاهره اشک تراب 0000-0001-8189-6248 No Professor, Dept. of Medical Surgical Nursing, School of Nursing and Midwifery, Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Tehran, Iran استاد گروه آموزشی پرستاری داخلی جراحی دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران Sima Zohari Anbouhi سیما زهری انبوهی 0000-0003-3422-9420 No Assistant Professor, Dept. of Medical Surgical Nursing, School of Nursing and Midwifery, Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Tehran, Iran استادیار گروه آموزشی پرستاری داخلی جراحی دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران